公民館だより５月号ができました。
すがすがしい季節になりました。
今年度はいきいき学級の
年間受講生を募集いたします。
コロナ禍で
各講座は先着順ではありますが
できるだけ多くの方が受講できるように
工夫して開催したい
と思っています。
「あっとホームじょうなん」
テーマは
誰もが気軽に集えるひとときを・・・
体操したり、ストレッチしたり、
スマホの練習会を開いたり
な～んにもしないでおしゃべりしたり
etc.
皆さんお待ちしてます(^▽^)/
見学・体験いつでもどうぞ
公民館へお電話ください。
そして
ゴールデンウイークに突入
ロビーには
地域の方からいただいた
兜を飾っています。
子どもたちの健やかな成長を願うとともに
わが命を誕生させてくれた
両親にも感謝しましょう(*^^*)
（私も健やかに成長しました♪）
4月20日水曜日
なごやかサロン城南が開催されました。
今日は
ジャグリングに挑戦です！
まずは先生のお手本
すごいすご〜い、
さあ、やってみましょー
ムムム 難しいー、
「手先に集中して、慎重に大胆に！
脳トレにもなってますよ^_^」
ほんとに楽しいなごやかなひと時でした😊
🌼春のお花🌼
植えた頃はまだ寒かった
もやもやしてたの
見て🤗
こんなに大きくなって
玄関横でみんなをお出迎え
お待ちしてます🤗
今年度最初の講座
「あっとホームじょうなん」
開催しました。
テーマは「自宅でできる簡単体操」
講師は
城南区地域保健福祉課の
生き活きスタッフのみなさん
１０名の方々が参加されました
最初に
熱中症についてのお話し
そろそろ暑くなってきましたよ
油断大敵です。
そして
ストレッチ、
本気のラジオ体操
（これ、結構しんどかった(;'∀')きく～）
福岡市おすすめのＤＶＤ「みんなでよかトレ」
かんたん体操程よくコース
をみんなで体験しました。
館長、主事も頑張りましたよ！
先生のこまかなアドバイスを聞きながらなので
わかりやすくて、とても、楽しかった。
自分流だとラクラクにやっちゃう・・・・・・
最後に
やった日にチェックする頑張りカレンダーに
それぞれの目標を書きました。
みなさん
来月 また 元気にお会いしましょうね♪
