いきいき学級

第４回「みんなでよかトレ＆ちょこっとスマホ塾」

 今日の講師は、吉川館長と三田主事です。

前半は、ラジオ体操やよかトレを行い、体を動かしました。

スクリーンに映っているお手本を見ながら、真剣に取り組んでいます😤

少しの時間でしたが、やはり体を動かすと汗がでてきますね。

いすに座ったまま、頭を使って体を動かすトレーニングも行いました。

実際にやってみると、難しかったです😅

後半は、スマホ塾です。

困っていることを聞いてみると、同じ悩みを持っている仲間がいたり、わからなかったことも意外と簡単だったりするものですね。

少しでも、スマホの使い方が上達していたらうれしいです！

また、わからないことがあったらいつでも公民館に聞きに来てくださいね🙋

ワクワク元気広場 

夏休み自由研究その④

「夏休み親と子の料理教室」

～福岡で育つ子どもたちへ「福岡の郷土料理」を作ろう！～

今回の講師は、栄養士の吉川紀三代先生です。

吉川先生からご飯を食べることの大切さや料理の手順についての説明がありました。

今日のメニューは、

コーンご飯、福岡の郷土料理のがめ煮🐓、かきたま汁、

デザートにふんわりミルクもちです。

コーンご飯は芯まで一緒に炊くと、出汁がでて美味しくなるそうです。

館長も一緒にがめ煮の食材を切っています😊

慎重に油をそそいでいます。

みんな、積極的に調理に参加していて、料理の腕前が上がりましたね！

役割分担して、40人分のお昼ご飯を作ることができました。

作った後は、みなさんで一緒にいただきました。

最後に、みんなで記念撮影もしました！

今日の講座で習った郷土料理を家でも作れるようになるといいですね💪

ワクワク元気広場「古代技術に挑戦！」

ワクワク元気広場　自由研究その③

「古代技術に挑戦！」

8月18日（金）１０：００～

福岡市埋蔵文化財センター

教育普及担当の皆さんの指導により開催

講師の先生

福岡市の埋蔵文化財について

柏原埋蔵文化財の説明

「６，０００年前の土器」

「縄文時代の矢じり」

「弥生時代の石包丁」

これが矢じりか？

これが石包丁か？

この土器小さいけど重いな

さあー

古代の人たちの火おこしを体験しよう❣

「舞ぎり」で火をおこしましょう

実習生のデモンストレーション

こうするんだよ

よく見て、よく見て

舞ぎりの火おこし

簡単のようでなかなか難しい(-_-;)

みんな慎重に

力を込めて❕

巡回訪問のお巡りさんも

積極的に参加

なかなか火種はできないね

やっと火種ができました‼

慎重に麻の繊維に

火を移しましょう

バンザイ、万歳❣

火が起きました

 古代の火

あったかいな❕

夏休みのいい体験になりました‼