親子で楽しむわくわく体操

健康運動指導士の平塚泉先生より６組の赤ちゃんとお母さんへの運動機能アップ体操の指導をしていただきました。※２ヶ月のベビーも参加しました。

赤ちゃんの成長に合わせ色々な運動をすれば、脳の発達もアップするそうです。

　先生が赤ちゃんを抱いて上手に立ち上がる方法。また、音楽に合せたリラックス体操を　

　お母さんに教えながら、赤ちゃんも楽しそうに体を動かしました。

　日常的に体操をすれば、ママ・パパの運動不足解消にもなります。

　体操の後は、新聞を使ってのお遊びを教えて貰いました。

　新聞を縦に割き細かくします。少し大きな子どもさんには端をひっぱってお手伝いしても　

　らいました。それを使ってお母さんの創作遊びでスキンシップも図られました。

　細かく切った新聞紙を丸めて、ビニールテープで貼り付けます。

　転がしたりして遊びました。

　お母さんは、笑顔で赤ちゃんと一緒に運動をし、楽しい時間を過ごしました。